運動音痴

こんにちは。

急に寒くなってきましたね。

こないだまで、「まだ夏？」「暑いよ」「衣替えができない」なんて言っていたのが嘘のように寒い。

特に陽が落ちると急に肌寒くなりますね。

これが普通なのかもしれないですが、

暑い夏には「早く秋にならないかな」「冬が恋しい」と言い

寒い夏には「早く春にならないかな」「夏が恋しい」と言ってます（笑）

さて、今回は『運動音痴』についてです。

前にも書いたと思いますが、『運動音痴』は存在しません。

「やる」か「やらないか」なんですよ。

「えぇ～そんなこと言ったって、うちの子、運動音痴ですよ」っていう親御さんもいらっしゃると思います。

それは、器用か器用じゃないかの差なんです。

器用な子は成功体験が多く物怖じせずチャレンジします。だからできるようになるのも早く、何でもできちゃうように見えます。

器用じゃない子は失敗体験が多く、痛い思い辛い思い、頑張ってもできない体験をしてきているので、どうしても逃げ腰になってしまう。逃げてしまえばやるチャンスも少なくなり、負のスパイラル投入です。

これは生まれ持った個性みたいなものなので、器用じゃない子を器用にしていくのは難しいと思います。

じゃぁ、どうするか。

いろんなことをたくさん経験させてあげましょう。

体操でも野球でもサッカーでもいいと思います。

何も見つからなかったら、運動の基礎になる体操をやりませんか？

柔軟、体幹、筋トレ・・・これから何のスポーツをやるにも必要になります。

運動する機会を作ってあげましょう。

2021.10.21